匹克球

一、课程的性质

（一）课程性质

   匹克球（Pickleball）是我校体育课程体系中的一门必修课，属于公共基础课，面向全校大一、大二全体学生开设。本项运动从美国西雅图的本不里奇岛兴起一项运动，是网球、羽毛球和乒乓球的混合运动。本课程以“健康第一、终身体育”为指导思想，通过系统化的匹克球技能训练、体能锻炼及礼仪教育，帮助学生掌握基本运动技能，提升身体素质，培养坚韧意志和良好品德，为未来长期参与体育锻炼奠定基础。

二、课程教学目标

        1.道德修养与人格塑造：培养学生把大学专业课程与匹克球体育锻炼、通识课等课程与思政教育有机融合，挖掘匹克球体育锻炼的思政教育资源。

        2.爱国主义与价值观教育：通过匹克球课程提高学生日常运动习惯养成、生活方式的养成、学生心理倾向的养成三方面，极力发挥思政教育优势。培养大学生的爱国主义情怀。引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，理解体育竞技中的公平与诚信。

        3.意志品质锤炼：通过匹克球课程，不仅传授强身健体的技能，更是促进学生的身心和谐发展，培养意志品质和人文精神。今后匹克球课程将会不断地把“思政教育”理念融入体育教学对深化体育教学改革中，以期实现体育育人终极目标。

四、课程教学的基本要求

        1.知识目标：培养匹克球运动兴趣，鼓励学生参与该项运动，体验成功，形成匹克球运动爱好取向。通过培养匹克球练习，使之熟练掌握匹克球运动的基本技术，参与匹克球比赛；增加体能训练和比赛技巧训练，具备结合匹克球运动制定科学健身计划能力，对匹克球各项比赛具有一定的欣赏水准；积极参与教学比赛和各种大学生比赛，并积极参与相关裁判工作。

       2.能力目标：通过实践课教学与训练，能够达到熟练掌握匹克球步法移动，做到动作到位、组合技术链接顺畅、动作舒展；促使学生能够掌握匹克球发球、接发球技术、正反手底线抽击球技术；在模拟实战中，能够运用正反手熟练掌握NVZ区域丁克球回击技术；初步了解匹克球比赛规则，熟悉掌握每球得分制计分方法。提升学生鉴赏能力。

       3.素质目标：提升身体素质，在重复训练中达到毅力培养，在比赛中学会情绪控制及各种配合；通过练习中的相互配合、相互纠错、相互指导等，使团队协作与领导力得以提升。